Origanum vulgare
Dobromysl je vytrvalou bylinou dorůstající do výšky až 60 cm. Výběžkatý oddenek je dřevnatý a lodyha se barví do červena. Celokrajné vejčité listy jsou krátce řapíkaté a směrem vzhůru se pomalu zmenšují. Světle nachové květy objevující se v červenci a srpnu se shlukují do hlávek na vidlanovitých latech. Drobná kvítka se objevují na eliptických listenech zbarvených do fialova. Koruna je dvoupyská a pětizubý kalich trubkovitě zvonkovitý. Běžně je bylina známá i pod názvem oregano a je pro ni typická příjemná vůně.
Dobromysl se vyskytuje po celé Evropě a Asii, původně pochází z oblasti Středomoří. U nás na ni narazíte ve slunných stráních a v lesích a křovinách s dostatkem slunečních paprsků.
Nať
Nať dobromysli sbírejte seřezáváním u země v období květu, tedy od července do srpna. Ideální denní doba pro sběr je kolem poledne.
Nať dobromysli sušte rychle a ve stínu. V případě užití umělého tepla, nepřekračujte 40 °C. Bylinka má příjemnou vůni a lehce hořkou chuť.
V rostlině se objevuje především silice s thymolem, tříslovina a hořčiny. Dobromysl má výjimečné schopnosti ulevovat od dávivého a křečovitého kašle. Dokáže čistit zahleněné dýchací cesty a léči veškerá jejich onemocnění.
Dobromysl zklidní nejen kašel, ale také mysl. Užívá se při psychickém vypětí. Rostlina posiluje lidský organismus a podporuje zdravý krevní oběh.
Bylina poskytuje silné dezinfekční účinky. Čistí nejen dýchací sliznici, ale také žaludek, čímž skvěle bojuje proti nadýmání. Uleví rovněž od průjmu i zácpy.
Dobromysl jistě uvítají také ženy, kterým uleví od menstruačních křečí. Rovněž podpoří pravidelné a zdravé fungování menstruačního cyklu.
Zevně se bylina užívá jako přísada do koupele. Ta léčí různá kožní onemocnění a ulevuje od revmatických bolestí.
Nejčastěji se dobromysl užívá formou čaje. Ten připravíte z jedné čajové lžičky bylinky na 250 ml vroucí vody. Připravený nálev lze využít i jako přísady do bylinné koupele. Dobromysl se často objevuje jako součást bylinných směsí pro ženy.
Dobromysl není vhodná pro těhotné a kojící ženy. V prvních týdnech těhotenství by bylina mohla dokonce způsobit potrat.
Žádné jiné vedlejší účinky nebyly zjištěny. Dbejte však na dodržování doporučeného dávkování. Nadužívání dobromysli by mohlo v krajním případě způsobit anémii a vyvolávat křeče.
Dobromysl lze snadno zaměnit za běžnou českou bylinku ze stejného rodu, totiž majoránku. Rostliny vypadají velice podobně, bezpečně je však lze rozeznat podle vůně a chuti.
Dobromysl neboli oregano lze najít i pod dalšími názvy, ke kterým patří červená lebeda, dobrá mysl, pamajorán, voněklas nebo dobráček.
Oregano tvoří častou ingredienci především italské kuchyně. Dobromysl obecnou tak najdete jako přísadu v pizze, omáčkách, polévkách nebo třeba oblíbeném salátu caprese. Často ji najdete i jako součást provensálského koření.
Dobromysl se pěstovala už v době antiky, a to nejen pro svoji výbornou chuť, ale také pro léčivé účinky. Už starověcí Řekové znali její schopnost tišit dráždivý kašel a léčit trávicí potíže.
